Ik ben journalist, maar soms vermijd ik het nieuws

Steeds meer mensen besluiten het nieuws te vermijden. Geen constante pushmeldingen die binnenstromen, geen eindeloze headlines van alle kanten, geen gesprekken over alles wat er misgaat in de wereld.

Ze worden nieuwsmijders genoemd: mensen die bewust of onbewust het nieuws ontwijken en daardoor minder weten van wat er speelt. Bijna een derde van de Nederlanders doet dit wel eens. Niet omdat ze ongeïnteresseerd zijn, maar omdat het soms gewoon te veel wordt. Te negatief, te overweldigend, te intens. (Digital News Report 2024)

Ook als journalist vermijd ik soms het nieuws. Ik wil weten wat er speelt, maar al die cijfers, voorspellingen en verhalen over rampen en conflicten overspoelen me, waardoor ik het nauwelijks kan overzien. Er komen verschillende emoties bij mij op zoals angst, verdriet en verwarring. En eerlijk gezegd: hoeveel van wat we op social media zien klopt er nou eigenlijk?

Toch wordt van mij verwacht dat ik altijd scherp blijf, alles volg, overal op reageer. Maar soms wil ik het nieuws gewoon even niet binnenlaten. Even op adem komen. Daarom sla ik een artikel over, klik ik een video bewust niet aan, zet ik de radio uit. Mezelf even niet mee laten sleuren door alles wat er gebeurt.

En ja, soms voel ik me daar stiekem een beetje schuldig over. Van mij als journalist wordt verwacht dat ik verhalen breng, maar soms laat ik het nieuws even aan mij voorbijgaan. Afstand nemen betekent niet dat het me niks kan schelen; het betekent gewoon dat ik alles eerst even op me laat inwerken. Daarom zet ik soms bewust social media uit, zodat ik niet continu alles over me heen krijg. Zo raak ik niet overweldigd door al dat negatieve nieuws. Dus ja, ik wil up-to-date blijven maar soms wordt het ook voor een journalist te veel.

En ja, soms voel ik me daar stiekem een beetje schuldig over. Van mij als journalist wordt verwacht dat ik verhalen breng, maar soms laat ik het nieuws even aan mij voorbijgaan. Afstand nemen betekent niet dat het me niks kan schelen; het betekent gewoon dat ik alles eerst even op me laat inwerken. Daarom zet ik soms bewust social media uit, zodat ik niet continu alles over me heen krijg. Zo raak ik niet overweldigd door al dat negatieve nieuws. Dus ja, ik wil up-to-date blijven maar soms wordt het ook voor een journalist te veel.

Steeds meer mensen besluiten het nieuws te vermijden. Geen constante pushmeldingen die binnenstromen, geen eindeloze headlines van alle kanten, geen gesprekken over alles wat er misgaat in de wereld.

Ze worden nieuwsmijders genoemd: mensen die bewust of onbewust het nieuws ontwijken en daardoor minder weten van wat er speelt. Bijna een derde van de Nederlanders doet dit wel eens. Niet omdat ze ongeïnteresseerd zijn, maar omdat het soms gewoon te veel wordt. Te negatief, te overweldigend, te intens. (Digital News Report 2024)

Ook als journalist vermijd ik soms het nieuws. Ik wil weten wat er speelt, maar al die cijfers, voorspellingen en verhalen over rampen en conflicten overspoelen me, waardoor ik het nauwelijks kan overzien. Er komen verschillende emoties bij mij op zoals angst, verdriet en verwarring. En eerlijk gezegd: hoeveel van wat we op social media zien klopt er nou eigenlijk?

Toch wordt van mij verwacht dat ik altijd scherp blijf, alles volg, overal op reageer. Maar soms wil ik het nieuws gewoon even niet binnenlaten. Even op adem komen. Daarom sla ik een artikel over, klik ik een video bewust niet aan, zet ik de radio uit. Mezelf even niet mee laten sleuren door alles wat er gebeurt.